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胃下垂的具体表现有哪些_胃下垂有什么危害

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  胃下垂的具体表现有哪些 研究发现,生活中大量饮酒与胃下垂之间有着紧密的关系。长期大量饮酒,饮食不规律,胃部不仅没有得到营养供给,而且长时间的胃部刺激,造成膈肌悬吊力不足导致胃下垂的发生胃下垂是临床上比较常见的慢性消化系统疾病,病程较长,治愈需要坚持不懈。那么胃下垂的表现症状有哪些?下面由河南省医药院附属医院医生介绍一下。
 
  胃下垂的具体表现有哪些
 
  1、出现消化系统症状:多表现为腹胀、恶心、呕吐,经常的食欲减退、嗳气,有下坠感、压迫感以及负重感,甚至发生便秘、腹泻等症状出现。
 
  2、全身性症状:患者多表现为全身乏力、身体逐渐消瘦,有时会出现头晕、失眠、多梦、心悸等症状发生,看起来有些萎靡不振。
 
  3、恶心、呕吐:常于饭后活动时发作,尤其进食过多时更易出现。这是因为1次进入较大量食物,加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛,随之出现恶心、呕吐。
 
  4、发生神经系统症状:患者多数精神饱受煎熬,负担过重,竟然容易难以入睡、失眠或多梦,造成患者头昏脑胀、精神忧郁、反应迟钝等神经系统的症状。
 
  胃肠医生指出。胃下垂的危害,轻度胃下垂患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感,每于餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时,可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
 
  胃下垂患者应该如何调理
 
  1.少食 :胃下垂患者消化功能弱 ,每餐切忌过饱 ,可少食多餐 ,每日 4~ 6餐为宜 ,主餐主食不宜多 ,辅以蔬菜 ,加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。俗话说 :“饭吃八成饱 ,到老胃口好” ,就是此理。
 
  2.软食 :尽量不要食油炸食物 ,避免生、冷、硬食物 ,进食蔬菜以菜叶为主 ,应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等 ,少食脂肪 ,但应注意摄入足量的维生素和蛋白质 ,可食面片、面条、粥、小花卷、小馒头、乳类、蛋瘦肉、鱼类 ,食适量水果和杂粮。
 
  3.淡食 :以清淡食物为主 ,避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等 ,少食油腻厚重食物 ,尽量不用浓茶、咖啡、戒烟、戒酒 ,还应注意不食过酸、过甜、过咸的食物和水果。
 
  4.慢食 :细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要 ,细嚼使唾液和食物充分混合 ,利于消化吸收 ,慢咽则避免胃过度扩张 ,利于胃排空 ,减轻胃的压力 ,减少胃的负荷。细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。
 
  5.食后休息 :饭后应卧位休息 30分钟以上 ,不要饭后百步走 ,更不能饭后剧烈活动 ,饭后胃内食物因直立和运动增加了胃内重力 ,可使胃下垂程度加重 ,但平时体育锻炼还是很重要的 ,适当的、循序渐进的体育活动有助于胃动力和胃的张力增强 ,胃蠕动增加则减轻胃下垂。
 
  温馨提示;长期饮酒谨慎胃下垂,如果您也有相同的生活习惯,一定要谨慎小心,若发现症状一定要及时到正规医院检查治疗,如果您还有什么不明白的地方,或者您还有其他的胃肠疾病困扰,我院开通网上预约咨询,您可以点击一对一交流沟通。

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